BIENVENIDO

    Hola;

    ¿Quieres saber por qué creé este Blog?

    Te lo diré.

    ¿Sientes o crees, que no estás encontrando la armonía vital entre tu cuerpo y todo aquello de ti que no es tu cuerpo...? Somos un compuesto de materia e inmaterialidad y esto es innegable tengas la creencia que tengas o incluso no tengas ninguna... y nuestras posibilidades de "éxito" en cualquier campo, depende de que ambos componentes estén en armonía y en óptimas condiciones.

 

    Ésta ha sido mi experiencia luego de varias décadas de investigación en la meditación y de la aplicación de técnicas y prácticas meditativas. Tal vez tu caso es diferente, pero somos muchos los meditadores que obviamos o desconocemos las condiciones corporales propicias, a causa del poco trato e información que se encuentra en la doctrina o sistema espiritual que practicamos. O simplemente, desestimamos la incidencia que algunas funciones biológicas o fisiológicas tienen en nuestra meditación y nuestros estados mentales.

    De la misma manera, las condiciones externas y nuestros hábitos y costumbres, nuestras creencias y valores, tienen una presencia, participación y una influencia muy activa en los efectos meditativos, tanto favorables como desfavorables.

 

    Exploremos juntos todos los componentes que de una forma u otra se deben orquestar en nuestras condiciones, para que surja en nosotros, ese estado armónico tan anhelado en nuestra experiencia meditativa y más allá.

 

    Como habrás visto en la columna derecha de este blog, los temas están agrupados en páginas para un mejor estudio o búsqueda de las áreas de nuestro interés. En la misma columna también encontrarás las etiquetas de aquellas publicaciones que no se encuentren en las páginas.

 

    Páginas:

 

    VIVIENDO Y HACIENDO

 

    En cada momento estamos preparando nuestra meditación, en cada momento podemos meditar, aún en nuestros momentos activos.

 

    Pero hay más que meditación en la vida cotidiana y de esto también hablaremos, puesto que estas condiciones, nuestro estilo de vida y comportamientos cotidianos, son componentes influyentes en la calidad de nuestro desarrollo meditativo e inmaterial.

    

    ¿YO o NO YO? 

 

    Yo o No Yo, no es sinónimo de Ser o no Ser de Hamblet, la cuestión es otra y su trascendencia también. Yo o No Yo, es una condición que nos define en la existencia misma como tipo de fenómeno, más allá de la definición convencional que nos adjudicamos en la sociedad y la realidad convencional. ¿Existe un YO, un individuo, una identidad, hay autonomía?

    Hermosa cuestión esta, temeraria y liberadora a la vez. En esta página exploraremos una de las versiones más desafiantes de la filosofía y cosmología buddhista que nos hará cuestionar absolutamente todo lo que creemos ser convencionalmente.

 

    MANO

    

    Intentaremos definir los puntos en común, referentes a estudios "espirituales" tradicionales y comentarios académicos, sobre el fenómeno definido en este blog como inmaterialidad.

    

    Mano, es una voz de la lengua Pali y representa una característica de nuestra existencia que no es materia. Solemos traducirla como Mente, pero lo cierto es que ésta traducción no sólo es pobre sino que genera mucha confusión en aquellos que la interpretan como tal.

 

    INTESTINO

    Muchas investigaciones recientes que avanzan en el campo de la neurociencia, han detectado y comprobado la relación entre la salud intestinal y su microbiota con la ventajas y beneficios en la salud cerebral. Cada vez nos acercamos más a una visión integral de la actividad neuronal entre diferentes órganos de nuestro cuerpo.

    

    De ser así, definitivamente nuestra meditación, nuestra inmaterialidad, no se encuentra en nuestro cerebro, por lo tanto, nuestra posibilidades son mucho más ricas. Intentaremos conocer esto también.

    CORAZÓN

    La base de la inmaterialidad. Esta es la teoría de la tradición buddhista Theravada, mencionada en la colección de textos llamada Abhiddhama Pitaka (colección de textos técnicos) también traducido como enseñanzas superior.

    Además y al igual que el intestino, también existen investigaciones relacionadas con el intercambio de neurotransmisores entre corazón y cerebro.

    CEREBRO

 

    El órgano rey y sus misterios, ¿somos un cerebro con una identidad? ¿Su salud define nuestra meditación o su plasticidad responde a la influencia de nuestra inmaterialidad? ¿Por qué la mayoría de los meditadores meditamos en la cabeza?

 

    Salud cerebral y potencia meditativa.

 

    MEDITACIÓN

 

    ¿A qué le llamamos meditación?

 

    Parafraseando a un reconocido gurú contemporáneo, él sugiere que "en occidente le llamamos meditación a cerrar los ojos y relajarnos, visualizar o pensar en algo favorable y pasar un buen rato". "Evidentemente (dice él), la meditación que nosotros entendemos es un ejercicio mucho más profundo y variado que eso". Lo cierto es que su apreciación no es tan errónea a pesar de que no todo occidente medita igual.

 

    La meditación occidental tiene muchos formatos, así que intentaremos entender esto y definir de la meditación aquello que nos interesa y que consideraremos productivo.

 

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    Es una gran alegría contar con tu visita, participación y comentarios. Ojalá podamos ayudarnos a mejorar este maravilloso camino del desarrollo humano.